Archivo de la etiqueta: meditación

Vivir con intención


    Vivir con intención Cada mañana al despertar tenemos una nueva oportunidad de dirigir nuestra vida hacia un mejor lugar y convertirla en una vida con propósito. Al abrir los ojos, antes de tomar el celular, encender el TV, tomar … Seguir leyendo

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Meditación y salud


Durante nuestra vida, vamos empezando etapas diferentes que realmente requieren de tener un cierto equilibrio emocional. Ello es difícil, pero con la ayuda de herramientas como la meditación, se puede llegar a revertir, esos periodos de stress, y reducir los … Seguir leyendo

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No pienses en monos


Un aspirante espiritual quería hacer un retiro de meditación, pero no sabia que técnica utilizar. Se dirigió a un maestro y le decía: – Maestro, te estaría sumamente agradecido si pudieras recomendarme una técnica de meditación, ya que he planeado … Seguir leyendo

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Rompiendo apegos y venciendo el miedo


Jaime Jaramillo, en su libro “Te amo… pero soy feliz sin ti” propone una serie de herramientas sencillas y eficientes que han sido probadas por personas de diferentes culturas, edades, religiones, etc. y que ayudan a recuperar la consciencia y … Seguir leyendo

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